Докторот ја отстранил ова храната по 40-тата година: „Не е храна, туку хемиски експеримент“

Д-р Михаил Паутов, познат доктор од Романија, открил која храна ја избегнува по 40-тата година и зошто секој од нас треба да ја елиминира од исхраната. Преработеното месо е една од намирниците што е најдобро воопшто да не се јаде, но на листата се наоѓаат и помалку очигледни намирници што не се поврзани со опасност.

„По четириесеттата година, срцето и крвните садови имаат потреба од посебна грижа, бидејќи тие се првите што ги чувствуваат последиците од стресот и стареењето“, објаснува д-р Михаил Паутов, доктор од Романија.

Според него, оваа возраст е добро време за промени во животниот стил.

„Елиминирајте ги колбасите, хот-договите, саламата и индустриски произведената сланина од вашата исхрана“, повикува тој.

Д-р Паутов не остава сомнеж дека преработеното месо е главниот „саботер“ во нашите фрижидери. Тој потсетува дека во 2015 година, Светската здравствена организација (СЗО) го класифицираше преработеното месо како канцерогена храна од група 1, ставајќи го во ист ранг со тутунот.

„Пушењето, конзервансите, нитритите, сето тоа во телото се претвора во супстанции што ги оштетуваат клетките. Тоа е како темпирана бомба“, предупредува тој.

Истражувањето на Универзитетот Харвард од 2023 година покажа дека веќе 30 г преработено месо дневно, што е едно парче сланина, го зголемува ризикот од рак на дебелото црево за дури 15 проценти. Слични заклучоци доаѓаат и од истражувањето на научниците од Универзитетот во Оксфорд, кои ја потврдија врската помеѓу консумирањето индустриски месни производи и развојот на рак на желудникот и панкреасот.

„Не сум против месото како такво, но ако производот може да стои со месеци и наликува на пластика, престанува да биде храна и станува хемиски експеримент“, истакнува докторот.

Шеќерот го ослабува имунолошкиот систем

Друг производ на кој треба да обрнете внимание е шеќерот.

„Не е наш непријател ако го консумираме умерено и во нерафинирана форма. Проблемот настанува кога посегнуваме по слатки и големи количини бел шеќер. Тогаш станува гориво за воспалителни процеси што го зголемуваат ризикот од рак“, нагласува тој.