Тивко и полека, но сигурно: Алкохолот е сè почеста причина за смрт од рак

Навикнати сме да го гледаме алкохолот како составен дел од секојдневниот живот, но новите научни откритија бараат сериозно преиспитување на оваа навика.

Алкохолот, пријател на релаксација, вечерни излегувања, здравици во важни животни моменти. Алкохолот е неизбежен кога славиме, кога ја лекуваме тагата, кога „сакаме да заборавиме“. Навикнати сме да го гледаме како безопасна навика, особено ако, како што сакаме да кажеме, „го пиеме умерено“. Сепак, науката сè погласно нè предупредува: нема безбедна количина алкохол кога станува збор за ризикот од рак.

Нова студија презентирана на овогодишната конференција на Американското здружение за клиничка онкологија (ASCO) открива дека бројот на смртни случаи од рак поврзани со алкохол во САД се дуплирал во последните три децении – од 11.896 во 1990 година до дури 23.207 во 2021 година. Најчесто се погодени мажите и луѓето над 55 години.

Иако ова е американска статистика, пораката не познава граници – и нашите животи и нашите тела функционираат според истите биолошки закони. Секоја чаша вино, секоја голтка виски или пиво – влегува во крвта, во ткивата и со текот на времето остава трага.

Дали знаете дека алкохолот е канцероген?

Не, ова не е сензационализам. Меѓународната агенција за истражување на ракот (IARC), дел од Светската здравствена организација, го класифицираше алкохолот како канцероген од Група 1 – ставајќи го на исто ниво со тутунот и азбестот. Научните докази ја поддржуваат врската помеѓу консумирањето алкохол и неколку видови рак:

црн дроб
гради
дебело црево и ректум
хранопровод
усна шуплина, грклан и фаринкс

Предупредувањето издадено од Американскиот одбор за хирургија на почетокот на 2025 година конкретно ја истакна поврзаноста со ракот на дојка кај жените и колоректалниот рак кај двата пола.

Рак на црниот дроб – подмолен и немилосрден

Ракот на црниот дроб се покажа како најчест и најсмртоносен рак поврзан со алкохолот. Дури и умереното консумирање алкохол може да го зголеми ризикот, особено кај луѓе кои веќе имаат метаболички нарушувања како што се дебелина, дијабетес или висок холестерол.

Д-р Чинмај Јани, онколог од Мајами и главен автор на оваа студија, објаснува дека алкохолот е проблем што не го препознаваме на време.

– Кога пиеме во младоста, не размислуваме за последиците. А потоа, во педесеттите и шеесеттите години, почнуваат да се појавуваат здравствени проблеми, и честопати е веќе предоцна – вели тој.

Суровата вистина: дури и една чаша носи ризик

Ова може да ве изненади, но – науката не знае „безбедна доза“ на алкохол во контекст на ракот. Студијата јасно става до знаење дека дури и повременото консумирање на мали количини алкохолни пијалоци може да има долгорочни последици. Мажите се изложени на поголем ризик не само поради количината што ја пијат, туку и затоа што почнуваат да пијат порано и се посклони кон ризично однесување. Биолошките разлики исто така играат улога.

Не секој што консумира алкохол ќе добие рак. Но, многумина што го добиле не знаеле дека само уште една чаша носи ризик, а не само краткотрајна релаксација.