Беше „прва помош“ во пандемијата: Руски рецепт ги опоравува дишните патишта – ја смирува кашлицата, ги чисти белите дробови од слуз

Доколку имате проблем со чести респираторни инфекции, доколку страдате од астма, бронхитис или пневмонија, облогата од зелка и мед сигурно може да помогне во лекувањето. За време на пандемијата, многу луѓе се сетија на овој стар руски лек, кој го користеле и нашите баби и за кој многумина тврдат дека е ефикасен.

Не може да го замени третманот со препишана терапија со лекови, но ги ублажува проблемите со сува кашлица и болка и ви помага побрзо да се опоравите.

Овој облог ја смирува иритирачката сува кашлица и го олеснува исфрлањето на слузта.

Што ви е потребно за облогата од зелка
два листа свежа зелка
мед
врела вода
пластична кеса
(тесна памучна маица)
крпа или шал

Како да нанесете облога од зелка, чекор по чекор, пред спиење
Отстранете два или три листа од надворешната страна на зелената зелка, доволно големи за да ги покриете градите (и грбот, ако кашлицата е навистина силна). Прелијте ги листовите со врела вода во сад и оставете ги да се загреат неколку минути.

Извадете ги листовите, исушете ги и премачкајте ги со мед. Ставете ги на голи гради и грб, потоа покријте ги или завиткајте ги со пластична кеса (или проѕирна фолија), или уште подобро, облечете тесна маица. Потоа повторно завиткајте сè со крпа или шал за да ја задржите топлината на телото. Најдобро е да ја нанесете компресијата пред спиење и да ја држите до утрото. Наутро, отстранете ги листовите од зелка од градите и исчистете ја кожата. Повторете го третманот со свежи листови и мед три до седум ноќи по ред, во зависност од тоа колку е силна вашата кашлица.

Што да јадете додека се исфрла слузта од белите дробови
Покрај овие компреси, за да се исфрли слузта од белите дробови, потребно е да пиете многу вода и да јадете храна како лук, кромид, ѓумбир, аспарагус, куркума и лиснат зеленчук (зелка, карфиол, брокула, ротквица, кељ, зеленчук, бок чој, репа, рукола).

Држете се подалеку од слатки, пржена храна, тестенини, конзервирана храна и алкохол, т.е. храна што предизвикува воспаление и го отежнува закрепнувањето.