Луѓето изложени на прекумерна светлина во текот на ноќта се соочуваат со поголем ризик од промени во структурата и функцијата на срцето – промени што на долг рок би можеле да бидат штетни – се наведува во студијата на Универзитетот Тулејн во Њу Орлеанс.
Научниците предупредуваат дека спиењето со вклучено светло може да го ослаби срцето и да влијае на неговата структура.
Ова не е првпат изложеноста на светлина за време на спиењето да се поврзува со зголемен ризик од срцеви заболувања – врска што делумно се припишува на нарушувањата на човечкиот биолошки часовник.
Истражување објавено претходно оваа година покажа дека изложеноста на силна светлина може да го зголеми ризикот од срцев удар за 56 проценти, а веројатноста за срцева слабост за 47 проценти.
Сепак, претходните студии не го испитале детално начинот на кој посветлата средина за спиење би можела да влијае врз самата структура и функција на срцето.
Нова студија објавена во списанието *European Heart Journal* нуди дополнителни сознанија за влијанието на изложеноста на светлина во текот на ноќта врз кардиоваскуларното здравје.
Иако претходните истражувања веќе ја поврзаа изложеноста на светлина за време на спиењето со зголемен ризик од срцеви заболувања, тим од научници предводен од професорот Лу Чи се фокусираше на конкретни промени во структурата и функцијата на срцето.
„Иако претходните опсервациски студии укажуваа на потенцијален ризик, малку се знаеше за тоа што точно му се случува на срцето под влијание на ноќната светлина. Токму затоа ја спроведовме оваа студија за да ги следиме промените со текот на времето“, објасни професорот Чи.
Како беше спроведена студијата?
Студијата опфати долгорочно следење на повеќе од 11.000 возрасни лица во Обединетото Кралство. Во текот на една недела, учесниците носеа сензор на зглобот кој прецизно ја регистрираше количината на светлина на која биле изложени, вклучително и нивоата на светлина за време на спиењето.
Три години по првичните мерења, учесниците беа подложени на магнетна резонанца (МРИ) на срцето. Потоа, научниците ги споредија снимките со податоците за количината на светлина на која испитаниците биле изложени во текот на ноќта.
Резултатите даваат нов увид во потенцијалното значење на спиењето во средина со што е можно помалку светлина за долгорочно здравје на срцето.
Снимањата на срцето покажаа дека кај лицата изложени на највисоко ниво на светлина во текот на ноќта дошло до задебелување на ѕидот на левата комора – една од главните срцеви комори – што го намалило просторот во нејзината внатрешност.
Кај овие лица беа забележани и рани знаци на срцева дисфункција; нивниот срцев мускул покажа намалена способност за релаксација и нормално прилагодување за време на срцевата активност.
Понатаму, истражувачите забележаа промени и на десната комора и левата преткомора – два други дела на срцето.
Овие наоди укажуваат на тоа дека степенот на изложеност на светлина во текот на ноќта може да биде фактор што влијае на кардиоваскуларното здравје, иако се потребни дополнителни истражувања за прецизно да се утврди дали постои директна причинско-последична врска.
