Утрински еликсир што треба да го испиете веднаш по будењето – има посилен ефект и е многу поздрав од кафето

Напивката приготвена од корен од лимон и ѓумбир е вистински „утрински еликсир“, има многу посилен ефект и е многу поздрав од кафето.

Напивка која ве буди, го започнува метаболизмот и циркулацијата, го стимулира варењето, хидрира, детоксифицира… Тоа е одличен избор за утрото, особено ако се обидувате да ја намалите или целосно да ја елиминирате дневната доза на кафе.

Наместо кафе, започнете го утрото со напивка кој не само што ќе ве разбуди, туку навистина ќе го разбуди целото ваше тело, органите за варење, ќе го започне вашиот метаболизам и циркулација, и ќе го детоксицира и хидрира вашето тело.

Ако го започнете денот со толку здрав пијалак, не мора да се грижите за вишок килограми, лошо варење и апсорпција. Ќе ви треба лимон, ѓумбир и малку вода што сте ја оставиле на собна температура, затоа не пијте студена вода.

Состојки:

3 децилитри вода на собна температура
цеден сок од половина лимон
1 см корен од ѓумбир

Подготовка:

Додадете исцеден лимон и ситно рендан ѓумбир во чаша млака вода. Оставете го пијалокот да отстои малку, а потоа испијте го.

Оваа чудотворна напивка може да се користи како детоксикација и подготовка за диета, но и како здрава утринска голтка што ќе ви помогне да го исчистите вашето тело од токсини. Доколку сакате, можете да го засладите овој утрински еликсир со малку мед.