„Огнен мед“ е убедливо најдобриот зимски еликсир: Го јакне имунитетот и чува од воспаленија

208
Foto: Pexels

Научете како да направите огнен мед — природна мешавина од мед и зачини што го зајакнува имунолошкиот систем. Го загрева телото и помага во борбата против настинки.

Во зимските месеци, кога имунитетот често слабее, природните термални пијалоци и мешавините од зачини можат да бидат вистински сојузници во зачувувањето на здравјето, објавува stil.kurir.rs.

Една од наједноставните и најефикасните домашни мешавини е „огнен мед“ — комбинација од мед и моќни зачини кои се познати по своите антиинфламаторни, антибактериски и стимулирачки својства.

Овој пијалок се подготвува брзо, а неговата моќ лежи во комбинацијата на состојки како што се куркума, ѓумбир и црн пипер, кои заедно обезбедуваат природна поддршка за телото, особено за време на настинки, грип и студени денови.

„Огнениот мед“ е вкусен, ароматичен и многу едноставен за секојдневна употреба.

Рецепт за „Огнен мед“
Состојки:
* ½ чаша мед
* 1 лажичка мелен куркума
* 1 лажичка мелен ѓумбир
* ½ лажичка црн пипер
* 1 лажичка мелен цимет

Подготовка:

Доколку е потребно, лесно загрејте го медот за да омекне (не прегревајте!). Ако веќе е течен, можете да го прескокнете овој чекор. Додадете ги сите зачини и добро измешајте. Истурете во стаклена тегла и чувајте на собна температура. Оставете да отстои 1-2 дена за да се вклопат вкусовите; мешајте повремено.

Како да го користите Огнениот мед
2-3 лажички 1-3 пати на ден или измешајте со топла вода или додадете во шолја чај.

ИЗДВОЕНИ