Ако сте загрижени дека кожата на лицето ви е сува и дехидрирана и сакате повторно да биде убава и сјајна, тогаш задолжително исфрлете ги алкохолот, газираните пијалоци и кафето од исхраната.
Роберт Лавот на TikTok кој го следат повеќе од два милиони луѓе. Тој, како што е наведено во описот на неговиот профил, им помага на луѓето да ја подобрат меморијата и да го спречат почетокот на Алцхајмерова болест.
Овие три пијалоци, предупреди тој, негативно влијаат на здравјето на кожата, ја дехидрираат и создаваат брчки, па затоа треба да се избегнуваат.
1. Алкохол
– Алкохолот го забрзува стареењето на кожата. Тоа првенствено го прави со дехидрација. Исто така, го забрзува стареењето на мозокот и е штетно за цревата, но и за црниот дроб, изјави Лав.
2. Газирани пијалоци
Газираните пијалоци се полни со шеќер, кој го зголемува нивото на гликоза во крвта. Лео предупредува дека тоа може да го зголеми воспалението, кое е една од основните причини за стареење на телото и кожата.
3. Кафе
Иако велат дека кафето е корисно за здравјето ако не претерате, кофеинот е диуретик.
– Тоа значи дека ве дехидрира. Значи, кофеинот може да ги дехидрира телото и кожата, што предизвикува брчки и ја прави кожата да изгледа постара“, објаснува Лав.
Сепак, тој откри трик кој може да ни помогне да уживаме во кафето без штетно влијание врз нашата кожа.
– Ако сакате кафе, пијте многу вода бидејќи тоа може да гарантира дека кофеинот е здрав за вас, а вашата кожа ќе изгледа одлично – заклучил тој.