Главните знаци дека децата растат во среќен дом

Секој родител се стреми да создаде безбедна и стимулативна средина во која неговите деца ќе растат среќно и ќе се развиваат. Во современото општество, среќата честопати погрешно се поврзува со материјалното богатство, но експертите истакнуваат дека исполнетиот семеен живот не зависи од бројот на играчки, облека или најновите технолошки уреди.

Психолозите за „Њузвик“ изјавија дека темелите на среќен дом лежат во љубовта, емоционалната сигурност, јасните граници и постојаните рутини.

„Среќниот дом е изграден врз нешто многу поголемо од физичка удобност или безбедност“, потврдува д-р Саша Хол, детски психолог. Хол и нејзиниот колега, д-р Стјуарт Писеко, лиценциран клинички психолог, подетално ги објаснуваат клучните индикатори што укажуваат дека децата растат во здрава и исполнета средина.

Д-р Хол, психолог од Англија, нагласува дека чувството на безусловна љубов е клучно: „Децата треба да чувствуваат дека љубовта не е условена од нивното однесување. Емоционалната безбедност им овозможува слободно да ги изразуваат чувствата, да прават грешки и да учат дека односите можат да се поправат по конфликтот.“ Хол им советува на родителите да избегнуваат изјави како „Ако го направиш тоа, повеќе нема да те сакам“, за децата да разберат дека љубовта на родителот останува несомнена дури и кога се поставени граници.

Д-р Стјуарт Писеко, лиценциран психолог во Хјустон, Тексас, објаснува дека тестирањето на границите на децата е природен дел од растењето.

Психологот ги охрабрува родителите однапред да го „планираат својот одговор“ и постојано да се држат до една граница истовремено. Тој забележува дека децата веројатно ќе протестираат на почетокот, но ги поттикнува родителите да останат смирени.

„Кога децата ги тестираат нашите граници, лесно е да реагираме емоционално. Но, ако однапред знаете како ќе одговорите, тоа им дава сигурност на децата и ви помага да останете смирени дури и во најпредизвикувачките моменти“, рече тој.

Истражувањата покажаа дека и мајките и татковците уживаат во родителството подеднакво, но поголем процент од мајките пријавуваат дека родителството е исцрпувачко (47 проценти наспроти 34 проценти) и стресно (33 проценти наспроти 24 проценти) во споредба со татковците.

Иако овие чувства се природни, важно е родителите да бидат модел за здрава комуникација бидејќи децата најмногу учат од гледање на возрасните.

„Родителите се емоционалното сидро во семејството“, вели д-р Хол, додавајќи дека емоциите на децата се смируваат кога емоциите на возрасните се регулирани.

Д-р Писеко, клинички директор во Pisecco & Associates, PLLC, која ги поддржува децата и семејствата кои се справуваат со сложеноста на аутизмот и предизвиците во однесувањето, се согласува. Тој ги охрабрува родителите да водат преку поврзување, а не преку корекција.

„Препознавањето и именувањето на емоцијата зад однесувањето му помага на детето да се чувствува прифатено. Во исто време, фокусот на поврзувањето има смирувачки ефект и отвора простор за конструктивна комуникација“, истакнува таа.

„Децата напредуваат кога можат да се потпрат на познати шеми. Предвидливите рутини како што се оброците, времето за спиење или утринските транзиции им помагаат на децата да се чувствуваат безбедно и да ја намалат неизвесноста“, вели д-р Хол.

Ова, забележува д-р Писеко, треба да го намали стресот низ целото домаќинство: „Организирајте го вашиот дом така што сè ќе има свое место, наместо да создавате неред. Овој пристап помага да се воспостават рутини и обезбедува чувство на предвидливост кај децата.“

Комплимент како „Одлично си го спакувал ранецот штом си се вратил дома“ е многу поефикасен од генеричкото „браво“. Со детално признавање на позитивното однесување, вели д-р Писеко, родителите ги зајакнуваат посакуваните навики и поттикнуваат понатамошна соработка.

Заедно со можноста да се справат со предизвикувачките моменти, клучно е и да се обезбедат можности за забава со вашите деца.

„Одвојте време за забава со вашите деца. Треба да биде време само за вас и вашето дете, за да се поврзете“, додава д-р Писеко, забележувајќи дека активноста треба да биде водена од желбите на вашето дете, а не можност да го научите нешто: „Ова е време да ја зајакнете вашата врска. Запомнете, тоа е нешто што тие сакаат да го прават, па иако можеби не е вашата омилена активност, не станува збор за вас – туку за вашата врска со вашето дете“.

На крајот, д-р Хол заклучува: „Семејствата кои се чувствуваат поврзани преку споделени искуства честопати опишуваат поголемо чувство на среќа и припадност. Ова може да се постигне преку семејни оброци, раскажување приказни пред спиење, споделени хобија или едноставно разговор за денот на крајот од денот. Овие моменти градат чувство на заедница, потсетувајќи го секој член дека припаѓа на нешто поголемо од себе. Споделеното значење и поврзаноста се во срцето на среќен дом.“