Детоксикацијата на телото и чистењето на цревата се основа на добро здравје
Дебелото црево извршува многу основни функции, како што се: хидратација, складирање на остатоци од храна и синтеза на витамини. Потребно е да се придонесе за прочистување, а воедно и зајакнување на овој витален орган со правилна исхрана.
Сосема е можно да се исчисти дебелото црево и да се елиминира непријатноста дома. Процесот на детоксикација може да се заврши за еден викенд со помош на природни производи.
Како да се исчисти дебелото црево со јаболко, морска сол, ѓумбир и лимон?
Загрејте 100 мл вода во тенџере. Потоа истурете ја водата во чаша, додадете половина лажичка морска сол и промешајте. Додадете половина чаша природен сок од јаболко, една лажичка рендан ѓумбир и 2 лажици сок од лимон во оваа солена вода. Промешајте.
Пијте го овој пијалок 3 пати на ден: пред појадок; напладне пред ручек и пред вечера.
Многу е важно да внимавате што јадете тој ден. Препорачливо е да консумирате варен зеленчук, риба и да ги прескокнете слатките и тестенините.
Во текот на денот, потребно е да испиете најмалку 6 чаши млака вода.
Морската сол му помага на телото побрзо да се ослободи од токсините и го подобрува функционирањето на дигестивниот систем. Јаболкото, ѓумбирот и лимонот го стимулираат дебелото црево, го штитат од штетни токсини и спречуваат надуеност.
Овој метод на чистење на дебелото црево е безбеден и ефикасен, но консултација со лекар е неопходна ако не се чувствувате добро или имате алергии. На бремените жени им е потребен и стручен совет.
